Si vous souhaitez perdre du poids mais que vous ne suivez pas de régime, il est bon de savoir qu’il existe des astuces qui peuvent vous aider à perdre du poids facilement. Toutefois, elles ne sont pas magiques : vous devez les accompagner d’une alimentation saine et de compléments alimentaires. Vous ne pouvez pas manger quatre hamburgers et boire de la bière tous les jours et espérer que votre graisse disparaisse du jour au lendemain. Mais si vous prenez un petit-déjeuner, un déjeuner et un dîner sains, et que vous intégrez une astuce comme L’Xtreme Forme Physique dont nous allons vous parler, vous accélérerez votre perte de poids.
Nous pouvons trouver de nombreux produits brûleurs de graisse sur le marché, mais ils doivent toujours être associés à un bon régime alimentaire et aux compléments alimentaires pour être vraiment efficaces. Parmi tous ces produits, on peut noter les traitements oraux (pilules de régime), les patchs et les crèmes. Nous vous en parlons :
Les pilules de régime à effet rassasiant
Les pilules de régime à effet rassasiant sont l’un des traitements les plus utilisés par les personnes qui sont en train de perdre du poids. Il est généralement recommandé de les prendre le matin, accompagnés d’un grand verre d’eau pour augmenter leur efficacité, ou une demi-heure avant les repas.
Un naturel et très populaire est celui du chitosane, qui est une fibre qui sort de la carapace de certains crustacés. Sa propriété est de coller aux graisses et donc de les éliminer sans être digérées.
Les brûleurs de graisse tablettes de café vertes
Il existe des brûleurs de graisse naturels, comme le café vert, qui ont beaucoup de succès auprès des célébrités et qui nous aident à réduire l’absorption des graisses et des glucides.
Patchs brûleurs de graisse
Les brûleurs de graisse patchs sont un autre traitement complémentaire qui est également très à la mode pour l’opération du bikini de cette année. Ils sont appliqués sur une zone spécifique de la peau et aident à perdre de la graisse de manière localisée. De plus, ils peuvent améliorer la cellulite et l’apparence de la peau. Les zones du corps où elles sont le plus souvent appliquées sont les hanches, l’abdomen et les cuisses.
Les patchs brûleurs de graisse sont généralement composés d’un mélange de substances naturelles, comme la caféine.
Les crèmes de réduction
Enfin, un autre traitement à souligner est celui des crèmes de réduction. Ils ont différents effets sur l’organisme, parmi lesquels on peut souligner la réaffirmation de la peau, puisqu’ils stimulent la synthèse du collagène. Ils améliorent également la cellulite, le métabolisme des graisses et stimulent la circulation sanguine.
Sa composition est basée sur un mélange de différentes substances d’origine naturelle. Les médecins précisent qu’une partie du succès des crèmes réductrices réside dans le massage que nous allons appliquer dans la zone que nous traitons. Il est important d’appliquer la crème de bas en haut, en pressant avec des mouvements circulaires jusqu’à absorption complète.
Thé rouge et noir
Le thé rouge, également appelé pu-erh, est un type de thé noir chinois qui a été fermenté. Comme la verte, il a été démontré que cette boisson vous aide à perdre du poids. Une étude portant sur 70 personnes a révélé, au bout de trois mois, que les personnes qui avaient bu du thé rouge avaient perdu 1 kilo de plus que celles qui avaient pris un placebo. Le thé noir, en revanche, est l’un des thés les plus oxydés qui existent, d’où sa couleur. De nombreuses études ont montré qu’il pouvait également être efficace pour perdre du poids et non pour en gagner. Une étude portant sur 111 personnes a révélé que la consommation de trois tasses de thé noir par jour pendant trois mois a permis d’augmenter de manière significative la perte de poids et de réduire le tour de taille